Alkohol + Bier und Kohlenhydrate + Fett

Speziell zum Bier findet man hier detailiert welches Bier am problematischsten ist und welches am günstigsten. Ganz grob lässt diese Aussage treffen:

Angaben in Bezug auf: 100 g
Kalorien (kcal) 41
Eiweiß: 0.5 g
Kohlenhydrate: 2.8 g
Fett: 0 g

Ich würde also versuchen, wenn schon ein Bier, dann ein alkoholfreies Hefeweizen. Davon nur eins und nicht jeden Tag. Denn die allgemeinen gesundheitlichen Nachteile von Alkohol sollten bekannt sein.

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